marche
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La marche : Bref rappel historique
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Le renforcement musculaire en Marche Athlétique
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La préparation physique générale
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La diététique du marcheur
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Mode d’emploi du suivi médical des marcheurs de l’Equipe de France
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Le suivi d’entraînement d’un marcheur du Paris-Colmar
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L’entraînement : les interclubs
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La séance de perfectionnement
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La marche : l’entraînement en endurance
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Trois mois avant Los Angeles – Préparation entraînement marche athlétique
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La marche
35,00€
