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Préparation physique du jeune sportif par Sébastien Ratel
Préparation physique du jeune sportif
Le guide scientifique et pratique
Les jeunes sportifs sont de plus en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif. La programmation et les conditions de l’entraînement doivent donc être de plus en plus finement ajustées sur la base de connaissances fondamentales et appliquées qui sont spécifiques à l’enfant.