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Javelot

Lancers de javelot - 6 numéros: 

149, 165, 177, 188, 189, 202

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Contenu du pack

1 x N° 75 Spécial Lancers

N°75  (Novembre - Décembre 1981) - Spécial lancers

1 x N°149 Spécial Lancers

  • Analyse technique: disque, javelot, marteau
  • un example de planification d'entraînement (Catherine GÉRY)
  • le quadrathon hivernal des lancers
  • saut en hauteur
  • L'AEFA au podium
  • Colloques Midi-Pyrénées et Aquitaine

1 x N°165

  • préparation du lancer de javelot,
  • correspondance entre les objectifs et les moyens,
  • l'essai du 800 mètres

1 x N°177

  • La préparation mentale de l'athlète,
  • Un demi-siècle d'expérience en sprint,
  • un entraînement virtuel

1 x N°188

  • lancer du javelot,
  • colloque technique, 110 m haies,
  • récupération dans le fond et demi-fond

1 x N°189

  • le javelot: bases et options techniques,
  • la course d'endurance,
  • surentraîenement, burnout,
  • la marche,
  • le saut en hauteur

1 x N°190

  • le javelot,
  • métabolisme lactique au cours de sprints prolongés,
  • la lésion myo-aponévrotique,
  • le saut en hauteur

1 x N°202

  • lancer de javelot,
  • saut en langueur,
  • la cheville

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28,00 €

au lieu de 50,00 €


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