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Sprint et Relais

10 numéros: 

159, 174, 175, 177, 180, 189, 192, 198, 201, 208

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Contenu du pack

1 x N°159 - les Relais

  • témoignages
  • situations et exercices d'entraînement de relais
  • le jeune athlète et le triple saut
  • l'influence de la morphologie sur la performance en sprint court: 100 m
  • psychanalyse

1 x N°174

  • le cross-country,
  • saut en hateur,
  • centre de préparation olympique de Spala,
  • épreuves combinées

1 x N°175

J.O. d'Athènes - Analyse et commentaires

  • le sprint,
  • les haies,
  • le demi-fond,
  • le marathon,
  • les sauts,
  • le triple-saut,
  • la longueur,
  • la perche,
  • le javelot,
  • le poids,
  • le marteau,
  • le disque

1 x N°177

  • La préparation mentale de l'athlète,
  • Un demi-siècle d'expérience en sprint,
  • un entraînement virtuel

1 x N°180

  • la longueur,
  • demi-fond, le plan de carrière,
  • préparation des sportifs

1 x N°189

  • le javelot: bases et options techniques,
  • la course d'endurance,
  • surentraîenement, burnout,
  • la marche,
  • le saut en hauteur

1 x N°190

  • le javelot,
  • métabolisme lactique au cours de sprints prolongés,
  • la lésion myo-aponévrotique,
  • le saut en hauteur

1 x N°192

  • la vitesse,
  • la mésure de temps de réaction en sprint,
  • éducation physique

1 x N°198

  • initiation en saut en hauteur,
  • adaptation et haut niveau,
  • neuro-biomécanique de la vitesse maximale en sprint

1 x N°201

  • initiation au lancer de poids,
  • le sprint,
  • relation entraîneur-entraîné

1 x N°208

  • Alexandra Tavernier, une championne du Monde juniors,
  • lancer de marteau, initiation,
  • le phénomène de Bolt

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38,00 €

au lieu de 76,00 €


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